11月の休診日のお知らせ

11月7日に立冬を迎えます。
東洋医学では、立冬は「冬の平蔵」の働きが始まる時期とされています。
⚠️閉蔵とは陽気を潜伏させて熟成させる季節
秋は「燥邪」の影響により肺を痛めやすい時期とされています。乾燥や気温変化により、呼吸器疾患や皮膚の乾燥、炎症、感染症などを引き起こしやすくなります。
秋の養生ポイント
・早寝早起
・心を安らかに精神を落ち着かせる
・肺を冷やさない
・肌や肺に潤いを与えて、身体の乾燥を防ぐ食べ物をとる
近年、秋の季節が短くなっているように感じます。残り少ない色んな秋をゆっくり楽しみましょう🍁🍠🥾📚🎥🍿

◇ 11月休診日　
3日(日)
10日(日)
17日(日)
24日(日)
※ 急なお休みを頂くことがございますので、予めご理解ご了承のほど宜しくお願いいたします。
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