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鎌倉あやパンダ

今年初あやパンダご来店ありがとうございました!

2019.01.16 12:31

今日もあやパンダにご来店頂きありがとうございました!


1月のあやパンダでの目からウロコの健康講座は29日に開催です。


インフルエンザも流行りだしたようですね。

娘の学校でも学級閉鎖のお知らせがいくつか来ています。


寒いと外に出たくない。

すると動かないからよけい寒い。

動かないけどお腹空く。なんか食べたい。

あ、冬太り。

身体が重い。

さらに動きたくない。

あー体調悪くなってきたー。

動けないー。

みたいなループに陥りやすい季節です(笑)


さぁ、この冬も元気に活き活きやりたいことやりましょう♪


講師の高岸 陽子さん、色々な引き出しがありますゆえ、ぜひ開けに来てください笑