今年度残り2回！

月に一度、三田の仏教伝道協会センタービルで開催している仏教ヨガ講座。

今年度は産休中に小百合先生、仁美先生に担当していただき、ご参加の方々はバリエーション豊かなヨガの時間を楽しんでくださったことと思います。

復帰も快く受け入れてくださり本当に嬉しかった。

そんな仏教ヨガ講座は残すところあと2回となりました。

写真は2019年1月のもの。

この時は忘年会、お正月、新年会と疲れた胃腸を整えるヨガを行いました。

2/6水19時〜20時半

肩こりを和らげるスッキリヨガ

寒さで緊張しがちな肩まわりをほぐしましょう

3/6水19時〜20時半

お彼岸の太陽と月のヨガ

陰陽ヨガを楽しみましょう

それぞれ法話があります。

なかなか上手な法話はできませんが修行と思って頑張っています。。

参加費は1000円

申し込みはネットから

※開催前日夕方には申し込みを締め切りますのでお早目のご予約を。

http://www.bdk.or.jp/event/yoga.html

初めての方も是非☺️