COMER SABIAMENTE EBOOK | MAX EDITORIAL
2024.11.13 19:19
COMER SABIAMENTE de MAX EDITORIAL
- COMER SABIAMENTE
- MAX EDITORIAL
- Idioma: Castellano
- Formatos: pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9781779711984
- Editorial: Max Editorial
Overview
La alimentación inteligente es el acto de elegir y comer alimentos que son nutritivos y agradables. Es un enfoque holístico de la alimentación que tiene en cuenta todos los aspectos de la nutrición, incluidos los aspectos físicos, psicológicos y sociales. Al comer sabiamente, puede mejorar su salud, bienestar y calidad de vida. También puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas como la obesidad, las enfermedades cardíacas, el cáncer y la diabetes.