心の中にあるもの。

先日とあるボディワークを受けてきました。

そのボディワーカーさん、すごく不思議な人でした👀

いや、でも

立居振る舞いの端々に垣間見えるちょっと「すっとぼけた感」に

あーやばいな。この人私と同じ匂いがする。って思った（笑）

こーゆー仕事する人はあれかな…

こーゆー人（私みたいなちょっとアレな人）が多いのかな。とも思いました。

アレって何よ？って思われた方…お察し下さい。

エネルギーワークをふんだんに盛り込んだ整体のようなボディワーク。

体の声を聴くように

体の反応を細かく丁寧に観ながら変化を待つ。みたいな。

途中、寝落ちして夢を見て

びっくりして飛び起きて。

「こんな人おるよなー」とか思いながら（笑）

なんだかとっても気持ちがよかったです。

体を観てもらう中で

私の潜在意識の中には

「悲しみと恐れ」というのが強くあるそうです。

それは意識的には認識できない。ほんと奥底にあるもの。

でもそれを言われた瞬間に

なんだか心のどこかで

ドキッとしてしまったのが自分でもわかったので

なんとなく自分でも知らないうちに感じているのかな…とも思いました。

心の中にあるものは（自分が認識していない感情も含みます）体に大きく影響を与える。

と、この方もおっしゃいました。

私も常々そう思う。

本当によりよく生きるためには

目に見えないようなそンなところから見直していかなあかんのやろな。

と思って。

1番難しくて

1番イヤなことやけど👀

心のあり方について。

体を通して心を観る。

ステキなボディワークでした。

たまには自分を客観的に観てもらうのもいいな。と思って。

ええ経験させてもろた。

ありがとうございました。

心が解放的になったら

もっと素直になってもええなと思って

まずはすぐに実行できること。

ずっと行きたかったとこへ行こうと思って

久々のジャハンギール

行ってよかった。

おいしかったです。