「加賀市 小松市 石川県の痩せない方、ダイエットしたい方」
2024.11.19 03:35
「加賀市 小松市 石川県の痩せない方、ダイエットしたい方」
当サロンはダイエット専門店ですので
当然、何をしても痩せないと言う方が来ます。
痩せる方法は
皆さん知っていると思いますが
適度な運動
適度な食事量
この二つが最適であれば
痩せるし、太りません。
でも運動しても痩せない
食事を減らしても痩せない
どうしていいかわからない
となってしまいます。
それはどうしてか！
まず運動の仕方を間違っています。
効率的に痩せる運動が必要なのですが
皆さん非効率的で
下手をすると逆に太ってしまう
間違った運動をしています。
次に食事ですが
食べる量を減らせば痩せるのではなくて
痩せにくい体にしてしまう事があります。
間違った減量は
痩せにくく、太りやすい体に変えていきます。
だから皆さん
頑張っても痩せないのです。
運動はミトコンドリアを増やす
運動をする事です
増えたミトコンドリアが
脂肪や糖をぐんぐん燃やしてくれるからです。
食事は
自分の体脂肪を燃やしてくれる物を
沢山食べると
食べれば食べるほど痩せていきます。
また脂肪を溜め込まない体質にする
食材の補給も大切です。
これらは自分でも簡単にできます
イルカの散歩美サロンでは
化学的根拠をもとにメニューを作っています。
ミトコンドリアを増やす施術
食べれば痩せる食事指導で
ー10kgも
全然余裕で夢を叶えます。
聞きたいことはLINEからでもお問い合わせください
サロンの施術はお試しがありますので
そちらも活用してください。