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【紅葉の領域展開】めがね橋バーティカルランニング🚂

2024.11.19 10:43

半年前から始めたジョギング!

目指すは伊勢崎マラソン10㎞!!

、、、、のはずが

申し込みをミスってハーフにエントリー😂😂😂

謎に意識高い系!てんちょーです

登り坂47として碓氷峠で朝練してきました!

新緑も最高だけど、紅葉もまたしかり🍁

メインの坂から徒歩3分で駐車場(30台くらい)有

綺麗なトイレもあって平日の朝は空いてます

めがね橋付近を軽く散策してアップ

橋の上に登って身体もポカポカ

ここから約9キロの軽井沢アウトレットに向け8時始動💨

標高600m ひたすら登り坂!そして向かい風。以外と道が細くてカーブの連続。

なんて言うか5歩でココ折れた💦

何とか5キロ!死に物狂いで登り坂47

帰りはひたすら下り坂!ハーフだと余裕でタイムアウトのペース💦

結果はどうあれ10㎞ジョグ!めちゃしんどいけど、頑張れたのはオーディブルのおかげ📚

走りながら聴くドラマはもう最高!!辛さも加味されて記憶に残りそう

今なら99円で3ヶ月聞き放題!20万タイトル 

朗読はプロの声!嬉しい倍速再生機能

継続の場合は1500円/月 

👇読書習慣ゼロだった自分がハマるきっかけになった本です。

家庭環境が滅茶苦茶だったので共感できる部分が多々あり引き込まれます。

眩しさと切なさがぶっ刺ささりました! 

他人の人生を僅か数時間で追体験できるなんてステキ🤩


ジムでは、セット替え直前、気温も下がりフリクションUP!

りゅーちゃんがキメました🍾

指がダメで、長時間出来ない、、週5で2時間スタイルを実験中

体力作りだけは続けたい!誰か長モノやりませんか(^O^)/