飲む点滴。
2019.01.19 05:47
甘酒を飲もう。
飲む点滴と言われる甘酒。
腸内環境を整え、血行を良くし免疫力もup。
目の下のくまや、お肌も綺麗に、美容にも効果的。
いい事尽くしの甘酒、飲むしかないですね♡
もちろん私も毎日飲んでいます。
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毎月水曜日(隔週)
京都、五条河原町近くにある
ひと・まち交流館2階 和室にて、
ご高齢者の方の為のほぐし動作と健康ヨガ
を開催しています。
10:00-11:00
次回開催
●1月31日(水)
●2月13日(水)
初回500円
予約なし可。
当日10分前にお越しください。
持ち物
ヨガマット又は大きめのバスタオル
動きやすい服装・水分