新刊本日発売！

本日より『「食べないこと」が世界を救う』のKindle電子版が発売されました❣️

今までの私の集大成とも言える内容で、いつもワークショップでお伝えしていることを、わかりやすくまとめてある感じです。

科学的、精神的、スピリチュアル的ないろんな角度から、少食・断食・不食について語っています。

簡単なレシピもちょっとだけ紹介していますので、購読、拡散、シェア、宣伝などなど、よろしくお願いいたします✨

紙版は今月末くらいに出版予定です！