ミキヨガスクール

2024年12月【相生たつの姫路】ヨガスケジュール

2024.11.23 05:55

アーユルヴェーダの健康的な生活とは、自然のリズムに沿った規則正しい生活を大切にすることです

不規則は体調不良の原因になります

年末年始を控え、特に食事でも規則正しいに気を付けたいです


12月はこの一年のご自分の身体に感謝して身を清める気持ちでヨガをするのもいいかなと思います

健やかに新しい年を迎えられますように


今年もありがとうございました

12月レッスンスケジュールです

引き続きよろしくお願いいたします


▼ネット予約できます

たつの教室、姫路教室はスペース確保のため予約制です

相生教室は予約不要です