【からだとこころの強さ】

こんにちは

からだとこころの調整屋　つちだです

からだとこころの強さってなんでしょう？

強いって難しいところで

例えば金属で、鉄とかアルミとかダイアモンドとかありますよね

その中で一番硬いのはみなさんご存知ダイアモンドなんですけど

実はめっちゃ脆いんですよ

落としただけで欠けることもあるみたいですね

でもアルミは硬くはないですけど靱性といって材料の粘り強さ、つまり破壊に耐える力の事を言うんですけどそれが高いので、ダイヤみたく欠けやすくはないんです

金属で言うなら、硬さと粘り強さの両方兼ね備えて初めて強いと言えます

からだもこころも強く持とうとすると、すごく頑丈なものになってしまいがちです

ほんとうは、何が起こっても揺れ動かないのではなく、どんな風が吹いても折れない柳の木の様に、感情の揺れ動きも受け入れたり受け流したり自在に出来、いつでも自分の立ち位置に還られる方が強いのかもしれませんね