2024.4.5 水中ウォーキング体験会

17年目をスタートする水中ウォーキング教室の前に、体験会を開催しました。

この教室は、市内の大教スイミングスクール二本松様のご協力のもと、年間を通じて全３２回の教室を開催しています。

歩くだけではなく、ポールを使って筋力維持増進のトレーニングや、歩きながらできる脳トレを入れたり、楽しく水中運動を45分間行っています。

金曜日am10:00～10:45

ご興味がある方は、随時体験ができますので、当クラブまでお問い合わせください。