12月のご予約可能日

寒さが本格化する12月、冷え込みとともに身体の調子が乱れやすい季節です。
特に気温の変化で血流が滞りやすくなるため、身体が重だるく感じたり、肩こりやむくみが増える方も多いのではないでしょうか。
 この時期におすすめのケアとして、以下を取り入れてみてはいかがでしょう。

 体を温める ▷温かい飲み物や生姜を使った食事を取り入れ、内側から体を温めることで血流を促進しましょう。また、足湯や入浴も効果的です。

 適度なストレッチ▷ 軽いストレッチや体をほぐす運動は、固まりがちな筋肉をリラックスさせ、リンパの流れを改善します。寒さでこわばった体をしなやかに保つ鍵となります。

 リンパケア▷リンパの流れを促進し、老廃物の排出をサポートするリンパケアを定期的に受けることで、むくみの解消や体調の維持が期待できます。
RSのリンパアクティベーションは服を着たまま受けられるので、寒い時期にも安心です。 

【12月前半のご予約可能日】

1日(月)10:00～・14:00～
4日(水)9:30～
5日(木)10:00～

7日(土)10:00～
9日(月)10:00～
12日(木)10:00～・14:00～
13日(金)14:00～
17日(火)10:00～・14:00～

※スタート時間は目安です。 　ご希望をお伝えください。
 ※ショートコースは上記以外にも対応できます。
※夜は都合があえば19時から出来ます。
※土日お問合せください。
※ケガの治療中・妊娠中・抗がん剤治療中は施術出来ません。
※男性は紹介のみです。
※上記以降はお問合せください。 ご予約、お問合せはLINEでお気軽に！  

寒い冬も快適に過ごすために、リンパケアをぜひご活用ください。
オールハンドの丁寧な施術で、しなやかで健康的な状態へ導きます。  
お待ちしております。