19日のレッスン♪

こんばんは。

今日は雪から雨の長野市です。

昨日はとても良いお天気で

暖かい長野市でした。

インフルエンザから復活の久しぶりの

生徒さんもいらっしゃいました。

インフルエンザ流行っていますね。

この日のピークポーズは久しぶりに

ヴィラバドラアーサナIII、

戦士のポーズIII。

とても力強いポーズです。

ある意味トドメのポーズです（笑）

久しぶりのポーズでしたが皆さん

精一杯頑張ってくれました。

レッスン後の生徒さんのとても

スッキリされたお顔が嬉しかったです。