12/29（日）太陽礼拝108回

今年も残すところあと僅かとなりました。

皆さまにとって2024年はどのような1年だったでしょうか？？

今年は夏の暑さが凄まじく、長く続いた１年だったように感じます。

大自然の状況の変化にも臨機応変に順応していくことこそが、真の柔軟力のような気もします。

どなた様においても、今年1年を振り返り、今のご自身を見つめてみませんか？

本来のご自身と出会えるかもしれません。

良いも悪いも判断せず、謙遜も慢心も手放し、ただ今この瞬間を存分に味わっていきましょう♪

▼下記をご覧ください▼

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毎年恒例
＼年末締めくくり♪イベントレッスン／

2024年12月29日（日）11:30〜13:30
【太陽礼拝108回 】
インストラクター：碧

煩悩の数と言われる『108』回を、動く瞑想である『太陽礼拝』を行うことで煩悩を浄化し、心身を繋ぎ、穏やかに導いていきましょう。

108回は強制されるべき回数ではなく、ご自身のペースで心地よく行っていきましょう♪

毎年恒例のこのイベントで最後には呼吸に集中し、『今、この瞬間』を感じていきましょう。

明日の自分は、今の自分から作り出される。

新しい新年を心穏やかに迎える準備をしていきましょう♪

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【ご受講料金】

すべての方（※現金のみとさせて頂きます）

ハーフ(54回)：1,000円

108回：2,000円

オンライン受講：1,000円

※お香・修了証付

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【ご予約・キャンセルについて】

前日22時までにご予約完了された方のみ、当日の修了証のお渡しとなります。それ以降のご予約は、次回来店時のお渡しとなります。ご了承くださいませ。

ご予約キャンセルは、前日までのご連絡をお願い致します。

より多くの方がご参加頂けますよう、ご理解の程よろしくお願い致します。

See you on the mat.

namaste.