スリングヨガ(空中ヨガ)で膝の痛みが解消

膝裏の痛みを抱えていたメンバーさま。

抜ける感覚があるとの事なので、

関節の痛みだと思っていましたが

病院に行くと浮腫みだったそうで…

お医者さんから許可を得たので

今まで膝裏の刺激するポーズは避けていたのですが

少しずつ挑戦ことにしました！

ですが膝裏にスリングをかけると

かなり痛い様子で…

その痛みが尾を引いて

いつもと違ってポカポカと足先も温まらないし、

最後のお休みのポーズでは

"靴下履いていいですか？"と。

大丈夫だったかな？

心残りだな…と思っていた矢先、

メンバーさまからメールをいただきました。

このメールを見てホッとしました☺️

溜まりに溜まっていた膝裏の老廃物が流れて

体の外にしっかりとデトックスされました！

不調をかかえた人こそ、

効果を大いに感じていただけて、

さらに即効性があるのはスリングヨガの特徴です！

浮腫みを改善することで

足はひと回り細く見えることもあるし、

体重が変わることもあります！

逆に放って置くと足のダルさが解消されなかったり、セルライトができたり、

ゾウさんみたいな足になったりします😱😱😱

余分な水分や老廃物は体のゴミといっしょ。

必要ないゴミは外に出して

体の巡りを良くしましょう！

気の巡りも良くなりますよ！

◆明日、明後日のスケジュール◆

◆23日(水)◆

10:00〜  ベーシックヨガ🔰

運動量:★★  担当:SAKI

19:00〜  ハタフロー

運動量:★★★  担当:SAKI

◆24日(木)◆

10:00〜  リラックスヨガ🔰

運動量:★  担当:SAKI

18:30〜  フェイシャルヨガ🔰

運動量:★  担当:SAKI

小さなお子様連れOK.マタニティさんOK

20:00〜  スリングヨガ

運動量:★★  担当:SAKI

◆1月のスケジュール◆

◆2月のスケジュール◆

《体験レッスン受付中》

 

◆体験料◆

マットヨガ 1500円(税抜)

スリングヨガ・フェイシャルヨガ 3500円(税抜)

 

5回トライアルチケット 7000円

その他お得なチケットプランございます

 

 

6人まで少人数制の小さなスタジオです。

人が少なければ少ない程

自然と心は落ち着くものです。

 

 

その分レッスンに集中しやすくなりますので

お気軽にレッスンにご参加ください😊

 

 

◆場所◆

石川県白山市美里町

松任アピタや野々市コストコ付近

 

◆お問い合わせ◆

☎︎08030428765

✉︎asha.saki.asha@gmail.com