にこにこ顔で

毎月第1金曜日14時からは「身体が喜ぶ講座」

毎回、高齢クラブのみなさんが誘い合って参加

くださいます。

30分ほどの無理のない体操・ストレッチですが

お帰り際の皆さんはとても良い笑顔。

姿勢もピンと美しく。また1か月後まで・・・。

あら、今度は来年になってしまいますね。