【開催レポート】三鷹おやこひろば「子育てと働き方のバランス講座(未来マップ編)~ワクワクする未来をイメージしよう♪~」
12/9に三鷹の「おやこひろば」親子でよってチョコっとあっぷるーむ で「子育てと働き方のバランス講座(未来マップ編)」を開催しました。
「未来マップ」をもとに、さまざまな角度から今やりたいこと、今後やってみたいことなどを書き出してイメージしていきます。
最後にやりたいことやワクワクが詰まった「未来マップ」「WISHリスト」をお持ち帰りいただけます。
こちらの講座、育児休暇中の女性が多く参加されていますが、今回ご参加の方々も、育児休暇中の女性の方々で、「復職後の働き方」について検討し、選択肢を幾つか考えておきたいとのことでご参加されました。
大切にしたいこと、興味のあること、培ってきた力、その上でやりたいことや、実現させていことなどをプライベート含めてリストアップしてもらい、その上で数年後の未来の自分を描いていきました。
最後は、「予祝(未来の姿を先に喜び、祝ってしまうことで現実を引き寄せること)」として、未来の自分になりきり、インタビューに答えていただく方法で、描いてた未来を実現するまでのことや、未来の自分について語っていただきました。
それにより未来の自分に向けて、育休中にもやれることがかなり具体化してきました。
新たな資格や知識の習得、健康な体づくり、お子さんとの関わり、家族でやりたいことなど
たくさんのことが言語化できました。
参加者の方々の声もお届けします(ご了承いただいてます)。
🌿ご感想(一部)🌿
・時間たっぷり様々なアドバイスをいただけて有意義でした。気さくな雰囲気も良かったです。
・言葉にしてみることで将来をイメージでき、どのような準備が必要か明確になりました。
🌿次回開催は・・・
2/10(月)10:30-12:00 三鷹市市民協働センターにて。
子育てと働き方のバランス講座(診断シート編)となります
お申し込み、詳細はこちらをご覧ください。
https://mscareergarden202501.peatix.com/view
ご参加お待ちしております!