心優しくれなれる時。

美しい花を見るとき

心優しくなる

美味しい食事を

大好きな人達と食べているとき

心優しくなる

思いがけず 虹が見れたとき

心優しくなる

人の優しさに触れたとき

心優しくなる

人が心優しくなるのは

本当はすごく簡単なことなのかも

しれないね

美しいものを見て

美味しい食事を食べて

人と丁寧に向き合って

暮らす日々は

心自ずと優しくなるのでしょう

優しくなろうとすると

無理しちゃうかもしれないから

美味しいものを

大好きな人たちと食べる。

好きな音楽をきく

好きな時間を過ごす

そんな時間を多く持つ。

そんなことを意識して

日々過ごすこと。

自分を大切にする時間を

多く持つこと。

それが、心のゆとりを育んでゆく…

好きなことってなんですか？

好きなものってなんですか？

好きな場所

好きな人と

穏やかな時を過ごしましょ♪

心優しい時間を過ごしましょ♪

Poi

Live Aloha