ジムに。

どうも。溝の口美容室Canopus(カノープス)伊藤です。

本日は、お休みをいただいております。

ということで、ジムに。

ほどよくトレーニングを。

来週、スノボに行くので下半身のトレーニングを中心に。

筋肉痛を防ぐためにやってますが、たぶんスノボに行ったら筋肉痛になる気が…

とりあえず、次のジムも下半身トレーニングがメインですね。