[レッスンレポ] 人生初ヨガ!---1/24 幸田町骨盤矯正サロンカピリア ママヨガ 4回目
こんにちは!
ヨガインストラクターSAKIです。
1月24日(木)13:00〜
幸田町の
骨盤矯正サロン カピリア さまにて
ママヨガを4回目
開催させていただきました♫
お子さま連れ可♫
1時間のママヨガレッスンです♫
次回以降、
ありがたいことにすでに満席です!
2月28日(木)13:00〜満員御礼!
3月14日(木)13:00〜満員御礼!
キャンセル待ちを
各回1組
受け付けております。
ヨガやってみたい!という方は
お気軽にお問い合わせください♡
開催4回目!
今回は
親子3組とママのみ1組の
4組のご参加でした♫
そのうち人生初のヨガという方が
3組!!
さらにそのうちお一人は
骨盤矯正からのヨガという
ゴールデンコース!!
ヨガって、
「〇〇のポーズ」を
かっこよくとることが
目的じゃないんです。
忙しい生活の中で
たっぷり深呼吸して
体と心の疲れを
リセットすること。
自分の体を整える習慣を
身につけること。
ママである自分を
自分でケア。
体が整うと
心も整います。
体のケアは
心のケア。
ヨガを続けていくうちに
体も心も、思う存分
「ママ」できるように
なりますように♡
レッスン中のお写真、
可愛いお子さまたち♡
つい目が惹かれますが・・・
ママたち
足の指で握手(握足?)してたんです!
参加された方へお写真をお配りしたのですが
お一人お渡しできておらず、
もし読んでいただけていたら
LINE@へご連絡いただけると嬉しいです!!!
自分自身の体のための
セルフケアや運動なんて・・・
そんな時間や余裕ない・・・
私ももちろん同じです。
特に
赤ちゃん時代・・・涙
未就園児時代・・・笑
そんな方にでも
気軽に生活に取り入れられる
ヨガのことを
お伝えしていきたいです!
♡今後の予定♡
2月28日(木)13:00〜満員御礼!
3月14日(木)13:00〜満員御礼!
♡ご予約・お問い合わせ♡
kapiria7303@gmail.com
(骨盤矯正サロン〜カピリア〜 メールアドレス)
妊活整体・マタニティ整体・産後整体の骨盤矯正サロン〜カピリア〜ママヨガ について♡
詳しくはコチラ♫
カピリア ママヨガ 過去のレッスンレポート♡
幸田町、岡崎市、西尾市から
ご参加いただいています♫
一緒に
リフレッシュしませんか?
お会いできることを
楽しみにしております♡
***SHIMA YOGA SAKI***
ヨガで「妊活〜マタニティ〜産後」
変化の大きい女性の体をトータルサポート
!初心者大歓迎!運動不足解消!冷え改善!