Relax yoga教室

ヨガ始め

2025.01.05 12:42

あけましておめでとうございます。

本年も宜しくお願い致します。

今日からヨガ始め、一週間ぶりのヨガでした。

ヨガが終わって、外を歩いていると、足取りが軽く、サクサク歩いているのに気づきました。

体も軽い。

やっぱりヨガはいいなぁ~!改めて思うのでした♪