インフルエンザ予防を☝️

おはようございます😃

インフルエンザ流行ピークになっている今もしっかり予防を☝️

うがいや手洗いはもちろん、アロマでの予防も期待していいほどなのです。

抗ウィルス作用のある精油

ティートゥリー、ラヴィンツァラ、ネロリ、ユーカリラディアタ又はユーカリグロブルス

精油全部揃わなくても2種類ほどがベスト❣️ 

スプレーない場合、芳香対策も方法の一つ。

芳香器ある家庭には毎日使いましょう❣️

持ってない場合、カップにお湯を入れて3滴。身の回りに置くと揮発されます。風呂場にもバスタブに入れるよりカップを置くと良いでしょう😊

但し、ストーブや火のある場所に近づかないように注意してください☝️

お身体にご自愛くださいませ😊