EL PODER POSITIVO DE LAS EMOCIONES NEGATIVAS EBOOK | TIM LOMAS
EL PODER POSITIVO DE LAS EMOCIONES NEGATIVAS de TIM LOMAS
- EL PODER POSITIVO DE LAS EMOCIONES NEGATIVAS
- TIM LOMAS
- Número de páginas: 288
- Idioma: Castellano
- Formatos: pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788416622924
- Editorial: Books4pocket
- Año de edición: 2022
Overview
Todos lo sabemos: el optimismo es garantía de felicidad. Pero por desgracia, no todos poseemos la cualidad innata de ver el vaso "medio lleno". ¿Significa eso que estamos condenados a la infelicidad de por vida? En absoluto. Tim Lomas plantea un mensaje revolucionario y esperanzador: las emociones "negativas" no solo son una condición inherente al ser humano sino que ofrecen una ruta segura a esa felicidad y transformación que tanto ansiamos.áDividido en ocho capítulos, cada uno de los cuales se centra en una emoción negativa específica —tristeza, ansiedad, ira, sentimiento de culpa, envidia, aburrimiento, soledad y sufrimiento— Tim Lomas nos propone un viaje por los parajes más oscuros de la experiencia humana para desvelarnos cómo cada uno de ellos corresponde a un estado de gracia que estamos en condiciones de reclamar. Un libro que bebe de las fuentes del budismo, la psicología, la filosofía y la experiencia personal del autor: inteligente, revelador y verdaderamente transformador.
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