✧2月グループレッスンスケジュール✧

インフルエンザ大流行中ですね。

そういう私も、新年早々人生初インフルに罹ってしまいました。

熱はすぐに下がったのですが、その後数日間低体温になってしまい・・・

頭痛やめまいで外出も出来ないので、 体温を上げるべく

生姜シロップを作って せっせと飲んでおりました。

まだまだインフルエンザの猛威は収まりそうにありませんので、

こまめなうがい手洗いを心がけましょうね。

そして、一緒にヨガで免疫力を高めて、様々なウイルスを跳ね返しましょう！