2024 12月

今日はZen Place Pilates2024ラストレッスンでした✨

満員のクラスで自分の身体だけに集中して動いて行く。

全員の呼吸を感じながらリズム良く動いていくグループレッスンが大好きです💕

年始のzenの営業は1/3からスタートです。