Lesson

自宅での通常レッスン

お粥と豆乳などを使って

優しめのお料理からの毎年スタートします

お正月での胃腸の疲れ味覚の変化を

通常に戻す作業を1月に

長年の方は　これが身についてきて今年もみんなで

味覚戻しとなっています!!

1人1人とレッスンを終え　リセットしてお帰りになられ

添加物や濃いめの味付けからの解放でややホッとして帰られる様子です

節分まで身体を戻し　1年とスタートとなりますように...

自宅でのお料理教室　ゆっくりじっくりとopen中です!!