基礎体力づくり

今日も雪がチラつく寒い１日でしたが、12月からのオフシーズンは西部体育館で練習しています。

今日から神田チームの皆さんも一緒に体育館練習しました。

ランニングから始まり、

地獄の3セット

サーキット

…

ボールやバッドは使えないけれど、

みんな楽しそう。

このがんばりが春以降にきっといきてくる！

…はず。

がんばれ〜！！