安正寺ヨガの２・３月のご案内
2025.01.21 14:43
お寺の静かな空間で、ゆったりヨガを楽しんでみませんか？
２,３月の寺ヨガのご案内です！
🧘 ２月６日（木）
🧘 ２月２０日（木）
🧘 ３月６日（木）
全て14:00〜15:00です！
講師は、 近藤 恭子先生です
🌱 費用は、 一回５００円です🌱
このクラスでは、無理なくできる優しいヨガを実践しながら、健康で豊かな毎日を送るためのヒントもお伝えします。
体を動かしながらリフレッシュしたり、心を整える時間を一緒に過ごしましょう✨
60代以上の方が中心なので、初心者さんも安心！ お寺の落ち着いた雰囲気の中で、自分らしい心地よい時間を体験してみてください。
気軽にご参加お待ちしています！
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