今年の目標♡

こんにちは♬

大阪府四條畷市アイシングクッキー教室Polarisの ちあき です☺

今年の目標のなかに

☑一日６時間以上睡眠をとる

☑寝落ちしない

を入れました☺

今年はもっと美容を頑張りたいと思い、美容施術なんかにも挑戦できたらと思っています( *´艸｀)

そのなかで【クマ取り】を調べていましたが、なかなか勇気がでず・・

まずはきっちり睡眠をとることから改善していこうかとこのような目標を加えました☺

それこそアイシングクッキーを始めたころは睡眠時間２時間とか笑

なんでも睡眠時間を削って自分のしたいことをしていました。。

いまこんなことをしたら大変なことになってしまいそう💦

今年は睡眠時間もきっちり確保しながら

自分がしないといけないこと・やりたいこと

をこなしていけたらと思います！！！

ちなみに、怖がりなので美容施術は

ピコトーニングと導入治療系から緩やかに試してみることにしました♡

良い効果が出たら嬉しいな( *´艸｀)