【2/9から新クラススタート！】朝のアクティブヨガ

Mira Eightさんにて「朝のアクティブヨガ」を始めます！

早朝から体をアクティブに動かして、1日をすっきりとした状態で始めませんか？

ヨガの内容は、アシュタンガヨガです。

先生も一緒にアーサナを行うので、アシュタンガヨガをやったことのない方も是非お越し下さい。

＜日程＞

日　程：2/9(日)

時　間：7:00-8:00

持ち物：タオル、動きやすい服装

場　所：Mira Eight（三重県四日市市羽津4645-3アンサンブルスクエアガーデン）

ご予約はMira Eight よりお願いします！