満員御礼✨24時間でかわりだす からだを芯からととのえるスープ基礎レッスン♡@cafeいりたて(Jan 24.2019)
10名さまお迎えの予定が、インフルエンザ大流行！
そんな中、来てくださった5名のお客様をお迎えして開催✨
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【お客様の声】
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●とても美味しかったです！
今日も本当に良いランチでした。
ライスボール、子供達喜んで食べました。（私もまた食べました💦）
沢山の事が勉強になりとっても楽しかったです。
ありがとうございました。
体調の方は、関係があるかどうか分かりませんが、いつも通り、優しい食べ心地で（私は食べ心地を大事にしています）しっかり食べても全然持たれる事もなく。
で、スープランチのお陰かどうかは分からないけど、普段のタイミングではない時にお通じがあったり。
優しくお通じを促す、という効果なのか？な、と思ったりしました。
(1/24 (講座当日)の夜いただいたご感想)
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●体感の方はたまたまか分からないけれど、まずは忘れないうちにお伝えしようと！
あ、それからこれはこれまでを振り返って同じパターンかも？というエピソードなのですが、
直後（帰宅後くらい）は何となく体が重いというか、しんどい感じがするんです、しかし、その後が状態が軽く/良くなる感じなんですよね。
勝手な想像ですが、毒を出そうとしての体の格闘、からの排毒後スッキリみたいな事なのかなぁ、とか。一度落ちてから上がるイメージです。
参考までに。
ではでは〜！
(1/24 夜のご感想)
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●昨日はありがとうございました。
昨日の夕方に加え、
このところバタバタして、朝のお通じのタイミング逃す事が多くて、不規則だったのですが、今朝は久々に朝のお通じがありました！
(講座翌日の1/25 いただいたご感想)
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●昨日はありがとう😊
色々勉強になりました！
昨日は夕方バタバタしていたけど、わりと夜まで動けました。
寝不足で朝から眠かったのに、夜は平気でサッカーの試合も最後まで見られました（笑）
今朝も早めだったから、眠いなとは思いつつ、起きてからはいつもよりスッキリしてる感じがしました。頭と目がかな。そのせいか心なしか体もいつもより動けてる気がしたよ。
お通じはまだないです。ここ数日珍しく調子良かった日が続いたからかな(汗)いつもずっと続くことはないので。
そんな感じでーす(smile)
(講座翌日1/25いただいたご感想)
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●こんばんは！
今日は、なんだか肩コリがしないです。首もましです。
今日は、夕食後に
スープいただきました(^^)
お腹満足です。
(講座翌日1/25に頂いたご感想)
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●帰ってからそんなにお腹空いてない感覚があって、遅くまでパソコンしてたけど何だか元気だったー💓
朝はお小水と同じタイミングで便も出ました！ちょうど良い感じの状態だったよ❣️
身体に入れる物を、ちゃんと考えてあげると身体の反応は正直なんだなぁ…って思ったよ✨
(講座翌日1/25いただいたご感想)
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●ライスボールは腹持ちが良くて美味しかったです。(早速もち粉購入♡)
全然間食も我慢できたんですが、次男のおやつ時間に1枚だけと思って食べたクッキーが、あれよあれよと手が進み、かなり間食の量が増えてしまいました💦生理前の影響もあると思いますが、夕飯もいつもより多めにたべてしまいました💦
夕方あたり元気だなぁと思ってたのに、意外と寝落ちしました(笑)
朝はいつも通りの起床、朝食後にお通じもありましたが、これもいつも通りです。
私、先週の日曜日は体調悪くて寝込んでましたが、月曜日からは復活していつも通りの快調な体だったのであまり変化も感じにくかったのかなぁと思いました。
ただお通じの色ですが、最近こげちゃだったのが少し黄土色に近づいたように思いました。
ちょっとおぉ！と思って、また観察つづけてみるつもりです☆
(講座翌日1/25いただいた)
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今回お休みの方には、次回レッスンで
お会いできるのを楽しみにしています✨
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ご参加くださった皆様、お会いできて嬉しかったです✨ありがとうございました✨
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