学びハタヨガ 2/2(日)13:30
2019.01.27 14:31
2月より毎週土曜日の
「学びヨガ」に『学びハタヨガ』
が新しく加わります！
これまで通り毎週
背骨・骨盤・肩甲骨・足関節のルーティンに
学びハタヨガが仲間入りします。
初回は2/2(土)13:30-14:40となります。
「学びヨガ」が頭で学ぶヨガなのに対して
『学びハタヨガ』は身体で学ぶヨガ。
もっと身体を動かしたい、
学びヨガで学んだことを身体で習得したい方に
おすすめのクラスです！
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