2月のスケジュール

「立春」

2月といえば暦の上ではもう春なんですね♪

（春、その言葉だけで心躍る〜♪）

年末年始はバタバタと過ごされて何かと忙しい方が多かったはず。

日常に戻り少しずつご自分のペースを掴み時間に余裕が出てきたのではないでしょうか。

何かを始めてみたい

そろそろ身体を動かしたい

そんな貴方にピッタリのヨガが今月もございます。

是非、貴方に合ったヨガを選んでくださいね☺️

Sae yogaでは、変わらずパーソナルレッスンが人気ではありますが、2月からは「夜ヨガ」が新たにメニューに加わりました✨

晩御飯後の空いた時間やお仕事終わりにサクッとできる30分のクラスです。

座ったままもしくは寝たままの状態でできるリラックスヨガで1日のお疲れを取り安眠へと導きます。

リラックスできる格好で（パジャマでもOK）お受けくださいね♪

——————レッスンのご案内🍀

🌙New Lesson

◾️オンラインナイトヨガ(ZOOM)

　座ったままor寝たままできる内容なので

　お休み前に楽な格好でご参加くださいね☺️

　日時:

　・2/3(月)20:30-21:00

　・2/28(金)20:30-21:00

　料金:

　都度払い1回1,000円

　(1画面に何名様いらしても1,000円です。

　ご家族みんなでぜひ受けてみてくださいね)

◾️オンラインパーソナルレッスン(ZOOM)

　ご希望日をお知らせください

　可能時間:9:00-20:00

　1回3,500円

◾️少路クラス

　少人数のグループレッスン

　※大阪モノレール少路駅徒歩7分のスタジオ　

　日時:

　・2/1(土)9:00-10:00

　・2/16(日) 9:00-10:00

　　料金:

　1回3,000円

◾️NEW💫少路スタジオパーソナルレッスン

　希望日をお知らせください

　可能時間:

　9:00〜19:00

　料金:

　体験5,000円

◾️ご予約

https://ws.formzu.net/sfgen/S19608128/

下記の画像を押すと予約ページに飛べます

ご質問などありましたらお気軽にお問い合わせくださいね♪

saeyoga2020@gmail.com