【心が湯冷めしない秘訣】サンパウロから声のメッセージ

心が湯冷めしていませんか？

心が芯から温まる秘訣はね、

【自分を残念な部分ごと愛おしむこと】なんです。

⁡

寒い冬、あなたはどうやって

体を温めていますか？

⁡

ゆっくりお風呂に

浸かる時間は至福ですね。

⁡

ただザブンと入るだけじゃなくて

心の奥まで温まるような入浴をしたいものです。

⁡

*

⁡

徹底的にあったまる・・

⁡

自分を大切に扱うことも

同じだと考えています。

⁡

⁡

じんわり「心の遠赤外線」。

⁡

【今日からできること】

…それは

⁡

カッコ悪い自分も含めて

自分自身のすべてを受け入れることで

⁡芯からびくともしなくなって

⁡

小さな試練や

誰かの心無い言葉など

⁡乗り越えられる強さを

手に入れることができるんです。

⁡

⁡

あなたも、私と一緒に

はじめの一歩、

⁡「自分、丸ごOK！」から始めて

⁡

心も体もぽかぽかな毎日を過ごしてみませんか？

⁡

＊.˚‧º·‧┈┈┈┈┈┈┈┈‧·˚º‧˚.＊

⁡

私が住むサンパウロから、日常の風景とともに

日々に活かせるメッセージをお届けしています

⁡

＊.˚‧º·‧┈┈┈┈┈┈┈┈‧·˚º‧˚.＊

⁡

メンタル解放トレーナー

松本乃里子 Ivory

⁡

＊.˚‧º·‧┈┈┈┈┈┈┈┈‧·˚º‧˚.＊

⁡

本気で願いを生きるセッションで

オリジナルの人生を歩むサポートをしています。

⁡

一度温まったら、

薄着で外に出ても大丈夫でいられるように

⁡

私が実践しているメンタル解放メソッドは

⁡内側からの自信で満たす心のサウナです。

今日も読んでくださりありがとうございました。

⁡