ハンモックトレーニングヨガ
2019.01.28 11:21
明日火曜日9:30〜10:30ハンモックトレーニングヨガ
参加者募集中
11:00〜12時ママと赤ちゃんグループご来店です＾＾
楽しみです
予約人数管理の為
ヨガ予約ホームページお願い致します
https://reserva.be/ayastajio0728
体幹を鍛えられる
柔軟性を強化
バランス感覚の強化
姿勢を整える
余計な緊張や力みを手放す
様々な骨格、柔軟性の方に対応できる
首・肩こり、腰痛の改善
楽しくトレーニングをしてながら
冷え性、肩凝り、骨盤の歪み、ストレスを改善しましょう
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