第47回 【色café PLUS】第1チャクラ
2019年も1月から始まっている瞑想会✨
瞑想を教えてほしい
変なところに行きたくない
ルールに縛られたくない
そんなお声をいただき始まった瞑想会。。
2ヶ月毎に第1チャクラから順に進みます❗️
何度も継続して定期的におこなっていくことでその効果が目に見えてわかる瞑想。
また、1人で行うこととは異なりお越しの方々とのエネルギー交換もまた私たち人間に大切な時間です。。
毎回…フッと一体になり、ひとつになる瞬間があり…その、呼吸が揃った感覚はとても大きなエネルギーを生んでいると思います✨
ルートチャクラ。というこのチャクラ…
生きる活力、やる気、基本的な3大欲求を司ります。
先月はその開き具合の確認や…
自分の体に向かってみる機会となりました。。
閉じていても…開きすぎていても…
そのバランスを崩すことになるチャクラ。
整えておくことで波長が変わっていき…
みなさまの叶えたい夢やなりたい姿、金運などにも影響が出てきます(^^)
やる気をなくしたり、食欲不振や、食べることへの気持ちが薄れたり、開きすぎている時には物質的なものばかりを求めてしまったり、過剰な要求があったり。。。
今回も先月同様の状態確認と…
活性方法をお伝えしていきたいと思います✨
その後瞑想へと入りますのでよろしくお願いします(^^)
そして今回は先月にないことをひとつ。。。
お楽しみに💗
呼吸によって…自己の内側へと向かい、自由なスタイルで行なっていく瞑想を行います。
そして…書きたいこと、瞑想で浮かんだビジョン、せっかくですので年始の目標などを記録するチャクラアートを行なっていきましょう(^^)
絵心ないという不安な方々もみなさま、結局描けていますので大丈夫👌
気楽な気分でお越しください💗
日時：2月16日（土）13:00〜16:00
＊ 途中退出可能です。
場所：色の館と呼ばれたPER TE
＊ 追ってお知らせします。
参加人数：8名前後 《残席4名》
参加費：¥1500
テーマカラー：レッド・ブラック
＊ 当日身につけてお越しください。