水の力は無限大‼

こんにちは！

ひまわりオンラインストアのネガ子です

寒い日が続いています…

暖房器具には、毎日活躍してもらっています

今日は「乾燥対策」について、考えていきたいと思います

冬になると…

気温が下がり…

空気が乾燥し…

暖房器具を使うと…

空気が温まり…

さらに空気が乾燥してしまいます

室内の乾燥対策として…

• 洗濯物や濡れタオルなどを干す
• お湯を沸かす
• コップに水を入れておく
• マスクをする
• 観葉植物をおく
• 霧吹きなどで、空気中に水分を含ませる
• 浴室のドアを開けておく

お肌には…

• 洗顔時にゴシゴシ洗わない
• 水圧の高いシャワーやお湯で洗わない
• 洗顔後はすぐに補水、保湿する
• お肌に負担をかけな
• 食生活・生活習慣を見直す
• 紫外線対策をする
• 質の良い睡眠をとる

など…「乾燥のピーク」でご紹介しました

ネガ子から、あと1つ…

それは、お水を飲む「水分補給」を意識してみてください

水分補給すると…

• お肌の細胞が潤う
• 腸内環境を整う
• 血液の循環がスムーズになる

など、身体に良い事ばかりです♬

でも、この「水」を飲む…って意外に難しくないですか？

1日に飲むと良いとされる水の量は…2ℓ～1.2ℓ　といわれています

ネガ子の場合…

☆「水」を飲むことをルーティン化しています

• 朝起きて、１～2杯
• 朝ご飯のときに、１杯
• 日中、500mlの水筒を持ち歩く
• 晩ご飯を作るときに、1杯
• 晩ご飯のときに、1杯
• お風呂上りに、1杯

　※マグカップ（約250ml）で飲んでいるので、１日約1.75ℓの予定です

☆飲む「水」は…水道水にオーブズ商品の添加タイプ飲料水《活力水》をプラスしています

添加タイプ飲料水《活力水》とは…

水を身体に適した「良質な水」に変えて、水分を効率よく吸収してくれる、清涼飲料水として認可された商品になります

　◇飲み続けた感想は…

• 「水」が飲みやすい
• お肌が潤ってきた
• お通じが良くなった
• 
  

ネガ子は、「水」を飲むとすぐにお腹に溜まってしまって、「水」は飲みにくいもの…と苦手意識がありました

しかし《活力水》を添加した「水」は、とても飲みやすく、苦にならなず飲み続けることができています

そして経済的にも続けていけてます

１ℓの水に、約15滴（約54円）

ミネラルウォーターを購入するのとあまり大差ありませんし、重い箱を持ち運ぶこともありません

無理なく続けていけることが最も重要です

もし気になるようでしたら…

一度お試しください

ひまわりオンラインストアにてお待ちしております＼(^o^)／