「月経不順に効果的なツボ」恵比寿で1番人気のマタニティサロンmeilong
2025.03.01 04:00
こんにちは！
Meilong恵比寿mana院
鍼灸師、柔道整復師の宮崎です（＾０＾）
妊活マタニティに力を入れているMeilong恵比寿院ですが、
お客様の中には多忙やストレスなどで月経不順になっているという方も多くいらっしゃいます。
今日はそんなときに効果的なツボのお話しをします！
気海：臍と恥骨の上際を結んで5等分し、臍から5分の1と5分の2の中間
下腹の冷え、月経不順、頻尿に効果があります
血海：膝の内側から少し上の筋肉が隆起した所
月経不順、生理痛に◎
三陰交：うちくるぶしから上に指4横指分、骨際からやや後ろ
月経不順、生理痛、膀胱炎、下痢、便秘など
これらのツボを刺激してみてください！
また、市販のお灸を使ってのセルフケアもオススメです！
お灸は当院で販売もしておりますのでお気軽にご相談くださいませ＾＾
もちろんストレスや生活習慣の乱れなどでも月経不順は起こりやすいです。
体質やお身体の状態を整えてあげると改善する場合もありますので
一度リラックスしにMeilongへいらしてくださいね♪
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