数字は嘘つかない(>_<)

寒いですね!!

インフルエンザがなかなか

流行りまくっているみたいなので

手洗いうがいと

加湿×2!!

気を付けましょう！

今日はお休みをいただいておりました。

今日の予定は

健康診断でした！

昨日の20:00～食べず(ﾀﾍﾞﾚｽﾞ)

水だけで真面目に過ごしました！

10:00～の健康診断で

朝のコップ一杯のお水ぶりに口にした

ものが

“バリウム”っていうなかなか気持ちよくない

やつです！

発泡剤で胃を膨らませられ

げっぷを我慢しながら

バリウムを流し込み(T_T)

回ったり、横向いたり傾けられたり・・

ほんとこの胃の検査がほんと好きに慣れません。

検査後にバリウムを体から出すために

下剤と水分・・

これでお腹一杯。。。

その後は基本的にお通じのよい僕は

半日腹痛にww

健康診断は大切なのはわかるんですが

苦手です(>_<)

得意な方いないですよねww

数字は嘘つかないというのは

うすうす、いや確実に気付いていましたが

約3年で6キロ増量しておりました！

数字で伝えられると

結構くらいました。。。。

健康のためにも

運動しないといけないなと・・・

次回の健康診断までに頑張ります！

健康診断後はまったりゆっくり過ごさせて頂きました！

また明日よりお仕事頑張ります！

～臨時休業のお知らせ～

いつもＲｕｓｓｏグループをご利用頂きありがとうございます。

誠に勝手ながら、2/25(月)・2/26(火)の2日間、社員研修旅行の為

2/25(月)・2/26(火)はお休みとさせていただききます。

大変、ご迷惑をおかけしますが

ご理解ご了承のほど宜しくお願い致します。