ぎっくり腰（急性腰痛症）

突然身動きのとれない激痛が起こるぎっくり腰ですが、なった方は大変な思いをされ、しばらくは重い荷物を持つ時など怖くて構えてしまいますね。

普段から体が硬い方や、特に太ももの筋肉が硬いとなりやすいようです。

一度なると何度も繰り返すことがあり、骨盤や背骨の歪みが慢性化してしまいます。

ぎっくり腰になってしまったら安静にすることも大切ですが、無理のない範囲で動かし、普段どうりの生活をすることが回復の近道でもあります。

鍼治療は脊柱起立筋よりも深層の体幹を支える筋肉までアプローチすることができますので、筋緊張を緩め、痛みを素早く解消します。

ぎっくり腰に鍼治療をおすすめします。

はりきゅうanby治療院