3月の受付・休診日のお知らせ

3月の受付・休診日のお知らせです。

3月1日（土）

3月8日（土）

3月22日（土）

3月29日（土）

午前中、受付となります。

3月14日（金）

午後18:00までの受付となっておりますので、ご注意ください！

3月15日（土）

3月20日（木）

日曜日

は休診日となります。

2月に続けて雪が降り、冷えたことにより、急な痛みが出た方も多くみられました。

少しずつ暖かくなり、体も動きやすくなってきますが、

自分が思っている以上に体が硬くなってしまっている可能性が高くなります。

そういった時にギックリ腰や寝違え、筋肉の急激な痛みが症じることがございます。

ゆっくりとストレッチを行うことや運動の際はウォームアップが大切になります！

いつでもご相談ください！

3月も良い月でありますように！