3月のオンラインレッスン

お待たせいたしました

3月のオンライン骨盤底筋エクササイズ予定となります

グループレッスンのレベルの目安は「オンライン」のページをご参照ください

外来や鴨川市・勝浦市の対面レッスンを受けたことのある方はオンラインレッスンをご参加できます！

全くの初めての方はプライベートレッスンをまずは受けていただくようにしています

まだまだ寒いですが、暖かいお家の中でじっくりエクササイズしていきましょう