2月のスケジュール

もう春はすぐそこ

無理をしすぎたこと

持ちすぎたものは手放して

身軽に行こう！と

心に決める出来事がありました

アーユルヴェーダのドーシャには

余剰なもの‥という意味があります

つい、いつも整っていなければ

なんて思いがちですが

動いて当たり前

変わって当たり前

そう真摯に丁寧に教えてくださった

香先生の笑顔を思い出して

会いたいなぁと思う

うん、大丈夫！

さて、2月の小岩・空の杜

女性限定ヨガクラスは

2/2(土)

時間 : 11:30〜12:40です。

毎月隔週で行っておりますが

2月は諸事情により

一回の開催になります。

ご都合よろしければ、

お問い合わせや参加希望の方は

コンタクトページからお知らせください。

美しく花開くように、のんびり自分を大切にする時間を過ごしましょう。

どうぞよろしくお願い致します🍀