台湾薬膳レッスンを開催！

1月は2日間にわたり、「台湾薬膳」を楽しんでいただきました。

遠くからお越しいただいた皆様、ありがとうございました🙇🙇🙇

今回は、乾燥しがちな冬のカラダに潤いを与えてくれる食材をチョイス。

「秘伝のタレ」もお伝えしてお楽しみいただけたかと思います！

よかった❤️

メニューは

鹹豆漿、大根餅、魯肉飯の他、春菊とオレンジのサラダ、フルーツ、台湾風お汁粉などを

ご用意し、薬膳のお勉強なども。楽しい4時間でした＾＾

私が目指すのは、

スーパーのある食材で作れる簡単薬膳！

10分でできる簡単メニューをお伝えしています。

簡単＆感動を＾＾

薬膳をもっと身近に感じていただき取り入れてほしいなあと思っています🙏

来月のイベントもワクワクしながら企画しようと思っています。