冬の終わりに

ようやく、お昼は暖かい日も増えてきましたね。

夏の暑さもつらかったですが、冬の寒さも厳しかったですね。。

でも、大阪では2年に1度くらいしか降らない雪が、瀬戸ではしょっちゅう降って、寒いのはつらいですが雪を見ると無意識に（？）心が躍る冬でした。

そして今朝は霧であたりが真っ白。

あたり一面霧吹きで水をまいたような湿気。

寒かったり急に暖かくなったり、天気の変化も激しかったりと、なかなか体に負担のかかる季節です。

大人だけでなく、子どもも体調を崩したり機嫌が悪かったりするかもしれません。

暖かい日は油断してしまいますが、体はまだまだ冬の縮こまった状態のまま。

朝晩は冷えますし、体を冷やさないようにサポートしてあげましょう。

もう少しの間、根菜や葉物など冬の食べ物で温まるのがおすすめです。

きゅうりやなす、トマトなどの夏野菜は、もう少し待ちましょうね！

瀬戸の雪、雪の結晶がはっきり見えて感激しました。

（ダイソーのマクロレンズで撮りました）