夜に寝られない方の為に

僕も3年位寝られない時期がありました。

とてもとても辛い3年間で

その時は安定剤を飲んで寝ていましたが、薬の効果も段々薄れ、錠剤を増やして飲んだり、お酒に頼ったりしていました。

しかし僕の師匠である元東大整形外科医先生から、安定剤を飲み続けるのは身体に善くないと言われ、この先生に治療を受けていました。

整骨院ですけど。

その時に治療をしていたのが左の足です。

高橋さんは左の足がズレている。軸がズレているから寝られなくなるんだよ。

左足がズレて全体のバランスが悪くなっている。

バランスが崩れて自律神経機能が低下してしまったんだよ。という事でした。

殆どの方は右重心になっているのです。

写真は左足のカカト外側です。カカトを押すのは身体の殆どの体重をカカトで支えている。ここがズレる事が多いのです。

左足を押すのは左足がズレる為に支えられない状態になっている。だから右重心になってしまうからなんです。

ここがズレる事が非常に多いのです。

どちらの重心になっているのか確かめなければなりませんが、右重心になっている場合、足の長さが違っているはずです。

短い方に重心がかかっています。

もしくは手の長さが違う。短い方に重心がかかっている事になります。

右重心の場合は左足のカカトを押します。

左重心の場合は右足です。

脳のストレスと緊張からの解放と思ってカカトを真下に100回押して下さい。(椅子に座った状態で)

地球の軸に合わせる思いで押して下さい。

重症の場合は朝昼夜やって下さい。

更に脳全体に寝られると思って50回押して下さい。(寝る前だけでいいです。)

これを毎日施術されると効果が少しずつ出てきます。

補足すると、どんな事に対してストレスになっているのかが問題です。

大抵は仕事関係、家庭関係、友人関係があると思います。

こんな事があった。あんな事を言われた。あんな事をされた。あれストレスだったなあなんて有ると思います。

それを思い浮かべて脳の解放と思って真下に押すと更に効果が増します。

脳の中にストレスが蓄積それているのです。

脳はそれを覚えているのです。

それを取り除いてやらなければならないのです。

気づくという事が大事です。

もっと重症な方は女性の場合子宮にもストレスがかかっている事が多いです。

男性は前立腺です。

ホルモンバランスが崩れています。

腰が張っていたり、痛い場合はそれにあたります。

カカトを真下にストレスからの解放と思って20回押して下さい。

腰の張り、痛みがとれてくるはずです。

もっと重症の方は胃や肺もありますが

ひとまずはこれくらいで施術されるといいと思います。

寝られないのは本当に辛いです。

やってみて下さい。

自分の健康は自分で守るです。

質問、疑問があればコメント欄にお願いします。

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