NO HAGAS EJERCICIO EBOOK | ROBER SANCHEZ
2025.03.25 10:24
NO HAGAS EJERCICIO de ROBER SANCHEZ
- NO HAGAS EJERCICIO
- ROBER SANCHEZ
- Número de páginas: 216
- Idioma: Castellano
- Formatos: pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9791387568092
- Editorial: Plataforma Editorial S.L.
- Año de edición: 2025
Overview
Rober Sánchez nos propone liberarnos de la esclavitud, la monotonía y la supuesta necesidad de ejercicio físico pautado y nos invita a abrazar la riqueza del movimiento de nuestro cuerpo, olvidándonos de metricas, programas, objetivos y resultados. No hagas ejercicio. ¡Puedes moverte! nos permite observar nuestro cuerpo con una mirada apreciativa, coherente y respetuosa, y así alejarnos de la propuesta monótona y lineal a la que nos tienen acostumbrados los gimnasios y los entrenadores físicos tan de moda en las redes sociales.