【ご予約・体験受付中】4月のレッスン開催日
2025.03.28 10:00
●4月19日(土)朝ピラティス会場変更
→多摩スポーツセンター
●4月26日(土)朝ピラティスお休み
●4月19日(土) 神保町「ピラティス＆マインドフルネス」
開催内容：
「～スポーツ、表現をする人のためのパフォーマンス向上～ピラティス＆マインドフルネス」
14:15～15:30
「～心とからだをととのえる～はじめてのピラティス＆マインドフルネス」
16:00～17:15
神保町YOGA SPAICE
(神保町駅から徒歩4分)