100均のセルフケア

【100均のトレーニンググッズ買いました】

暮れに買ったやつ

全部DAISOですが

高額？商品です

200〜300円

100均のレベルは年々上がってますよね？

期待高めです

並んでるやつ全部買って

検証してみました

まず

エクササイズ棒

こういう類のは使ってことないので

初めてでしたが

当たる部分の材質はプラスチックで固めで

良いとは言えません

ただ

セルフケアするきっかけ作りにはなります

そして

持ち手などはやわらかいラバーで扱いやすいです

大きさ的に

モモ側面のセルフケアには非常に使いやすいと感じました

ローラー部もラバーだったら

最高の商品です

次はチューブエキスパンダー

これはかなりよかった

本物はもっといいんでしょうが

今まではセラバンドという

ゴム製のトレーニングバンドを使ったりしてましたが

これは持ち手がついてるのでやりやすいのと

五段階調整できて

五だとかなり負荷かかります

これは

一個置いておきたいしょうひんですね

女性なら二の腕やバストアップにも役立ちそうです

そして

腹筋ローラー

コストパフォーマンスが素晴らしいの一言

ない人はあったほうがいいかも。

でも1000円も出せば

もっといいのが買えます

そうすると

このローラーは絶対に使わなくなるので

やる気ある人なら1000円くらいのやつを買ったほうがいいかも

そして

ヨガブロック

EVA樹脂

という材質で作った

ウレタンっぽい

ただの固まりです^_^

でも

200円は安い

これを加工して

骨盤などの矯正用ブロックが作れそうな質感です

なんでも

ヨガをつけるのはどうかと思いますが

いろんな用途で使えそうな

器具というより

材料として魅力的な感じでした

しばらく

これらの道具で

セルフケアしてみますね

おもしろい報告ができたらまたします